Какво представляват минералите

Важните неорганични елементи, необходими за обмяната на веществата (метаболизма). Тъй като тези компоненти са неорганични, те не се произвеждат от растенията и животните, но се съдържат в почвата и водата, където се извличат от кореновата система на растенията.Запасите в тялото ни се запълват чрез приемане на различни растения, животинско месо или чрез консумацията на специални комплексни хранителни добавки. Обикновено, ако диетата ви е достатъчно разнообразна на месо и растителна храна, то вие получавате всички нужни вещества за организма.

Видовете минерали

Делят се на два основни вида, в зависимост от количеството за организма. Макроелементи (необходими са по повече от 200 mg/ден. Например: калций, магнезий, фосфор, калий и натрий) и микроелементи (нужни са по-малко от 200 mg/ден. Например хром, кобалт, мед, желязо, селен, силиций, цинк и др.).Разбира се, съществуват още множество от тези компоненти, но те влизат в двете споменати по-горе видове.

Как въздействат върху тялото ни

Те предоставят нервната проводимост, участват в мускулното съкращение, играят голяма роля в синтеза на протеините, мазнините, въглехидратите, регулират водно-електролитния баланс, някои съставки дори се използват, като строителни блокове на тъканите (калция и фосфора влизат в състава на костната тъкан, цинкът, участва в изработването на тестостерона и т.н.).Също така, те:дават здравина на скелета ни;свързват органичните структури (протеини и липиди);подобряват водния баланс;регулират киселинно-алкалното равновесие;увеличават ефекта на нервно-мускулното предаване;взаимодействат с хормоните, витамините и другите регулатори за обмяната на веществата.При профилактичен прием на минерали е подходящо да използвате комплекс от такива, тъй като той ще снабди организма ви с повече хранителни вещества и е на по-добра цена.

Защо да изберем HealthStore.bg

Защото само при нас ще намерите разнообразието от продукти, за да направите правилния подбор на диетата си и съставките за постигането на най-добрите резултати. Всички продукти изложени в сайта са в наличност, а ако имате колебания в правилния избор, на разположение са висококвалифицирани консултанти, които онлайн ще комуникират с вас и ще ви дадат най-добрите препоръки за бързи резултати, така че доверете ни се и заповядайте!

Витамини и минерали
Минерали

NOW FOODS Минерали

СИЛНО ТЪРСЕН

NOW - Magtein Magnesium Threonate - 91 г

NOW Foods Magtein Powder съдържа Magtein® – патентована форма на магнезий L-треонат, разработена с ф...

53.00 €

70.67 €

- 25%

NOW - Magtein Magnesium Threonate - 91 г

NOW - Magnesium Glycinate - 90 Tablets

HS LABS - MAGNESIUM BISGLYCINATE 250 mg - 100 capsules

NOW FOODS Минерали

NOW - Magtein Magnesium Threonate - 91 г

NOW - Magtein - 180 капсули / Magnesium Threonate

NOW - Magtein - 90 капсули / Magnesium Threonate

NOW - Magnesium Glycinate - 90 Tablets

NOW - Magnesium Citrate - 60 Капсули

NOW - Magnesium Glycinate with BioPerine - 60 veg Капсули

Now - Daily Vits Multi - 120 веган капсули

NOW - Red Mineral Algae (Aquamin) - 180 вег. капсули

NOW - Cal-Mag DK - 180 капсули

NOW - Calcium Carbonate - 340 g

NOW - Bone Meal Powder - 454 g

NOW - Magnesium Transporters - 180 Vcaps

NOW - Magnesium Inositol Relax Powder - 454 g

NOW - Copper Glycinate 3 mg (Меден глицинат) - 120 Tablets

Now - Colloidal Minerals Original - Колоидни минерали - 946 мл

NOW - GTF Chromium 200 mcg - 100 Tablets

NOW - Magnesium Malate 1000 mg - 180 Тablets

NOW - Magnesium Malate 1000 mg - 180 Veg Capsules

NOW - Magnesium Citrate 134 МГ - 180 Дражета

NOW - Magnesium Glycinate - 180 Tablets

NOW - Silver Sol - 237 ml

NOW - Magnesium Citrate 200 МГ - 250 Таблетки

NOW - Magnesium Citrate 200 МГ - 100 Таблетки

NOW Sports - ZMA 800 МГ - 90 Капсули

NOW Sports - ZMA 800 МГ - 180 Капсули

NOW - Calcium Citrate Powder - 227 g

NOW - Calcium & Magnesium Citrate Powder - 227 g

NOW - Magnesium & Calcium 2:1 - 100 таблетки

NOW - Calcium Lactate - 250 Таблетки

NOW - Special Two - 120 vcaps

NOW - Selenium 200 МКГ - 90 Капсули

NOW - Selenium 200 МКГ - 180 Капсули

NOW - Selenium 100 МКГ - 250 Таблетки

NOW - Selenium 100 МКГ - 100 Таблетки

NOW - Potassium Iodide 30 mg - 60 Tablets

NOW - Potassium Gluconate (Калий) 99 МГ - 250 Таблетки

NOW - Potassium Gluconate (Калий) 99 МГ - 100 Таблетки

NOW - Potassium Citrate 99 mg - 180 Capsules

NOW - Magnesium Citrate 400 MG - 180 vcaps

NOW - Magnesium Citrate 134 МГ - 90 Дражета